幫準媽媽趕走九種常見病之牙齦出血、流鼻血
懷孕是一生中最健康的階段了，不再喝酒、有規律地補充維生素、有計劃地飲食，那么為什么你還會遇到一些健康小麻煩呢?專家認為，正是那個讓你感到幸福的小家伙造成了這樣的結果。正常情況下，免疫系統會主動攻擊外來物，其中包括細菌或病毒。但懷孕的時候，為了讓身體接受胎兒(對于你的身體來說，他也是個外來物)，免疫系統的功能被壓制了，因此你的免疫力降低了，小麻煩就可能接踵而來了。
除此之外，懷孕后，你的體內會生產出很多新的奇妙的激素，這些激素既能緩解身體的不適，同時也給身體帶來了一些新的問題。雖然因為懷孕你不可以隨意服用止痛劑或其他藥物，但也不意味著你要無條件地忍受這些小麻煩。下面我們告訴你懷孕時一些常見問題的產生原因，以及在不傷害胎兒的情況下的有效解決辦法。
牙齦出血、流鼻血
牙齦出血和流鼻血懷孕時很常見。
為什么會這樣
懷孕時血液的構成會發生輕微的變化，對毛細血管造成壓力，同時使準媽媽對壓力變得異常敏感，所以當你刷牙或者擤鼻涕的時候可能就會流血。
如何緩解：
可以嘗試用漱口水代替牙膏，另外在擤鼻涕或者刷牙的時候要多加小心：在流鼻血時，可以坐下來，身體前傾，捏緊鼻孔，堅持10分鐘即可。假如頻繁地大量流鼻血，最好去看醫生，看是否有其他原因。另外，建議所有的女性在懷孕前都應該去牙科做一次口腔檢查。
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