怎樣進(jìn)行胎教?
現(xiàn)代科學(xué)認(rèn)為，胎教可以改變、強(qiáng)化胎兒素質(zhì)，對孩子的一生會有重大的影響。經(jīng)過胎教的嬰兒學(xué)走路、學(xué)說話均比一般嬰兒早，反應(yīng)靈敏，記憶力強(qiáng)，而且出生后體格健壯、聰明伶俐。胎教應(yīng)從妊娠3-4個月或更早的時間開始。
(1)孕婦應(yīng)保持良好的精神狀態(tài)、穩(wěn)定的情緒及精神修養(yǎng)。要做到這一點，除了應(yīng)有良好的環(huán)境、條件及營養(yǎng)外，孕婦自身應(yīng)學(xué)會保持情緒穩(wěn)定，多接觸真、善、美的食物，克服邪念。夫婦間應(yīng)多些親密、幽默、活潑風(fēng)趣的交談。
(2)孕婦需學(xué)習(xí)，興趣要廣泛。孕婦在懷孕期間經(jīng)常閱讀趣味性故事、古詩、外語等書，看喜劇，同時接受繪畫、音樂等方面的熏陶.經(jīng)常聽低頻柔和的樂曲。適當(dāng)?shù)亟煌?，游玩等。這樣，新生兒從出生的第一天開始就會對周圍的環(huán)境產(chǎn)生反應(yīng)，對周圍的聲音及環(huán)境并不陌生。
(3)從妊娠第4個月起，每天定時撫摸胎兒。具體方法為：孕婦取側(cè)臥位，全身肌肉放松，用雙手放在腹部，由上下輕輕地?fù)崦海瑒幼饕p柔，每次5 分鐘左右，可以鍛煉胎兒的觸覺或促進(jìn)胎兒發(fā)育。如果胎兒四肢活動，可作局部的撫摸。懷孕7-8個月時，父母可與胎兒說話。
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